2 – 4 VII 2021 Budowanie i rozwijanie poczucia wartości


Weekendowy warsztat z zakresu budowania i rozwijania poczucia własnej wartości.

Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby, które pragną:

ukształtować zdrową samoocenę,
umożliwić sobie spełnienie w życiu zawodowym i osobistym,
poprawić swój wizerunek przede wszystkim we własnych oczach.

Podczas warsztatów zajmiemy się rozwojem sześciu obszarów, z których wypływa nasza samoocena:

świadomym życiem,
samoakceptacją,
odpowiedzialnością za siebie,
asertywnością,
celowym życiem,
spójnością osobistą.

Przyjrzymy się również zachowaniom i nawykom, które podkopują poczucie własnej wartości, oraz postawimy pierwsze kroki w kierunku budowania nowych wzorców myślenia i postępowania.

Miejsce: urocza leśniczówka zagubiona w Puszczy Rzepińskiej, ok. 60 km od Zielonej Góry; zakwaterowanie w przytulnych pokojach z łazienkami.

Czas: 2 – 4 lipca (piątek od g. 16:00 – niedziela do g. 14:00; łącznie 20 godzin pracy warsztatowej).

Inwestycja: 450 zł/osoba (w tym nocleg i pełne wyżywienie od piątkowej kolacji po niedzielny obiad).

Prowadzenie: Adriana Sokołowska-Ostapko, coach zdrowia, specjalista psychoterapii uzależnień.

Kontakt: tel. 695-191-859 lub amsokolowskaostapko@gmail.com

Do zobaczenia 🙂