12-14 XI 2021 Budowanie i rozwijanie poczucia wartości – warsztaty rozwojowo-terapeutyczne


Weekendowy warsztat rozwojowo-terapeutyczny z zakresu budowania i rozwijania poczucia własnej wartości.

Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby, które pragną:
• ukształtować zdrową samoocenę,
• umożliwić sobie spełnienie w życiu zawodowym i osobistym,
• poprawić swój wizerunek przede wszystkim we własnych oczach.

Podczas warsztatów zajmiemy się rozwojem sześciu obszarów, z których wypływa nasza samoocena:
• świadomym życiem,
• samoakceptacją,
• odpowiedzialnością za siebie,
• asertywnością,
• celowym życiem,
• spójnością osobistą.

Przyjrzymy się również zachowaniom i nawykom, które podkopują poczucie własnej wartości, oraz postawimy pierwsze kroki w kierunku budowania nowych wzorców myślenia i postępowania.

Miejsce: urocza leśniczówka zagubiona w Puszczy Rzepińskiej, ok. 60 km od Zielonej Góry; zakwaterowanie w przytulnych pokojach z łazienkami.
Czas: 12 – 14 listopada (piątek od g. 16:00 – niedziela do g. 14:00; łącznie 20 godzin pracy warsztatowej).
Inwestycja: 150 zł/osoba (w tym nocleg i pełne wyżywienie od piątkowej kolacji po niedzielny obiad).
Prowadzenie: Adriana Sokołowska-Ostapko, coach zdrowia, specjalista psychoterapii uzależnień.
Kontakt:
Adriana Sokołowska-Ostapko, tel. 695 191 859
Rejestracja Poradni „Horyzont Bis”, tel. 68 383 55 00
Do zobaczenia 🙂

Warsztaty odbywają się w ramach projektu „Kompleksowa psychoterapia adaptacyjna dla osób uzależnionych i współuzależnionych” współorganizowanego przez Fundację Promocji Zdrowia Psychicznego „Feniks” i NZOZ Ośrodek Terapeutyczny „Horyzont Bis” w Krośnie Odrzańskim. Projekt jest dofinansowany przez Urząd Marszałkowski Województwa Lubuskiego w ramach programu profilaktyki problemów alkoholowych.